De lesuren op Woensdag zijn aangepast omdat we op zondag niet altijd de zaal ter onze beschikking hebben.
We vervroegen alles met een half uurtje.

Dit zijn de nieuwe lesuren op Woensdag vanaf 6 oktober :

  • 19u00 -> 19u20 : Opwarming
  • 19u20 -> 20u00 : Jiu-Jitsu oefeningen gezamelijk
  • 20u00 -> 21u00 : Jiu-Jitsu oefeningen voor volwassenen